商品簡介:1.「藜麥」營養價值超高,蛋白質含量高,號稱為『穀類中的紅寶石』,含有豐富膳食纖維及多種營養元素。
2.洗藜麥可使用孔洞較小的篩網,將紅藜以清水沖洗直至泡泡消失即可(會產生泡泡的原因是因為紅藜的外表有天然的皂素,對人體無害)清洗2~3次。
品 名:藜麥(全素)。
成 分:藜麥。
淨 重:300公克±5%包裝長20cm*寬15cm,真空夾鏈袋裝。
600公克±5%包裝長24cm*寬17cm,真空夾鏈袋裝。
產 地:祕魯。
保存期限:詳見標示上標示。
有效日期:12個月。
保存方法:開封後冷藏。
美味佳餚:
三色藜麥飯:可將藜麥與白飯,以及其他五穀雜糧混入一起烹煮(2杯白飯:0.5杯藜麥),比例與水量可自由拿捏(建議為1:1.2),但建議水量不用太多。
營養標示:
每一份量100公克
每份營養成分:
熱量380大卡kcal
蛋白質14公克g
脂肪6公克g
飽和脂肪0.6公克g
反式脂肪0公克g
碳水化合物64公克g
糖0公克g
鈉21毫克mg
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